SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • [...] bez żadnych problemów. Smak blue raspberry jest smaczny, ale bez rewelacji - stosunkowo słodki z chemicznym posmakiem (bardziej smakował mi CP Orange). Tak czy inaczej, jak na przedtreningówkę jest smaczny. Schody zaczynają się kiedy chodzi o działanie. Był to mój drugi stack (pierwszym był CP) i szczerze powiedziawszy spodziewałem się [...]

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-07 02:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] sztangii zrobilam przed opuszczaniem bo potrzebowalam asekuracji a kumpel nie mogl dluzej zostac, jestem zadowolona,na prawde dalalm wszystko z siebie,35kg to moj sukces jak na razie -opuszczanie tu na koncu nie potrafilam kontrolowac ruchow,wiec tlko poprawnie 4razy mi wyszlo, zrobilam jeszcze inverted row bo czulam ze zle mi opuszczanie [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-16 09:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ałć... Dobrze ze wkleiłaś swoj przysiad bo jeszcze jest czas by to skorygować zanim zrobisz sobie krzywdę niepoprawna technika. 1. początek podchodzisz do sztangi jak do worka z kartoflami jesteś zgarbiona i tak bierzesz sztangę, nie patrz sie w dol patrz sie do przodu, możesz lekko w dol ale ukosem przed siebie, a nie pod siebie. Rece, sa trochę [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-24 12:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • *** Arnold Classic 2011 ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Niech kazdy robi co chce.Wg mnie nie powinna byc zakazana.Jak faceci wala sok ile wlezie, to babki jak chca, niech tez tak robia.Ich sprawa.Extrema sie fajnie oglada.

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-05 12:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • *** Arnold Classic 2011 ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] klatą i przy takiej konkurencji Robert- szkoda tej dużej głowy.. ale trzymam kciuki (PS. gdyby miał genetyke Daszkiewicza...) Rockel i Dexter -wygladają najlepiej , jak dla mnie..(chociaż na tych fotach Rockel ma ryj prawdziwego ss-mana Branch -moze wygrac ale musi miec forme jak z ostatniej olympii Winklar- fajnie wyglada na [...]

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-05 13:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ile jecie białka dziennie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no jak by ta wolowina byla taka mieciutka jak kurak to fajnie by bylo

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 9105 Data: 2011-03-10 20:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • MAXSTERONE POTRZBNE OPINIE,,

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cykl na tym suplu i fajnie ruszył go ale dopiero po 3 opakowaniu ( po pierwszym nie czuł za bardzo działania po drugim zaczoł odczuwać lepszą regeneracje i dopiero trzecie opakowanie dało się już konkretnie odczuć ). Szkoda że to tak drogo wychodzi jeśli na cykl trzeba minimum 3 opakowania. A jak u ciebie cyklik, jak ci poszedł bo nie napisałeś

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3728 Data: 2011-03-10 21:37:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • ja nikogo z bara nie odpycham, wrecz mijam ludzi. badzmy cywilizowanymi ludzmi. ja cwicze dla wlasnej satysfakcji, zaczalem glownie po to, zeby pokazac samemu sobie ze jak chce to moge wszystko . a wybralem kulturystyke, bo to wg mnie ciezki sport i ciezko dojsc do dobrej formy, tworzy sie ją latami ciezkiej pracy. wiadomo, fajnie jak ktos doceni [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 16746 Data: 2011-04-04 17:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    waga 68kg nie wiem jak ale jest:D:D:D na klatke 100x5...sprinty..+srednio ciezke PLYO;) fajnie weszlo;) jak zakwasu nie bedzie jutro nagram skok na 335;) ps. jest mega zakwas;/ Zmieniony przez - Hadzbe w dniu 2011-04-11 23:15:36 Zmieniony przez - Hadzbe w dniu 2011-04-12 09:23:04

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-11 22:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • o, Owieczko, widzę znów serwujesz te swoje, przyprawiające o ślinotok, zdjęcia fajnie inspirują, a Twój aktualny avek jest rewelacyjny, ten szał i zacietość w oku, jakby fotka potreningowa powodzenia! ps. dzięki za podpowiedzi z tgu i w ogóle pierwszym trenem, już w 2. dzienniku widzę niedocenienie pierwszego treningu, mam jeszcze kilka godzin [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-13 09:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • nootropil ale wrzucony jakąś godzinę przed tak żeby wszedł , nabierzesz ładnego zdrowego pomarańczu na twarzy i nawet jak nie będziesz umiał to raz rozkminą i bystrość a dwa to będziesz się podobał nauczycielowi bo to daje zdrowy wygląd w przeciwieństwie do cisnieniującego tussi i koniecznie pare dni wcześniej witaminy b rano możesz dać poł grama [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5579 Data: 2011-04-29 00:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ja wiem czy takie piękne. Niestety nie są jakieś wybitnie gęste a i kolor pospolity. Włosy, jak włosy, tylko wymagające nieco więcej zachodu. Czasami nawet mam ochotę na radykalne cięcie, ale jakoś brak odwagi... I pewnie się nie chwaliłam a narzekałam na nie w swoim dzienniku , bo pot + codzienne mycie, mimo różnych działań zapobiegawczych, [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-06 00:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Tribulus Terrestris obecany mini test

    Post
    Odżywki i suplementy

    podniesienie samego poziomu LH niewiele nam daje, bez podniesienia poziomu testosteronu. Fajnie jednak, że wrzuciłeś na forum wynik. Jak koledzy mówią - na przyszłość postaraj się jak możesz o bardziej czytelne foto

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3718 Data: 2011-05-29 18:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • VitaFit/SFD Mass Activator - 3000g

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam, powiem, ze jestem milo zaskoczony beta alanina dosc znaczaco daje o sobie znac. twarz i dlonie szczypaly jak trzeba smak 8/10 cos jak rozpuszczony kwasek cytrynowy w wodzie, nie ma poskamu chemicznego, bardziej przypomina naturalna cytryne. pobudzeniew tej kwestii sie nie wypowiem, bo wiadomo produkt nie jest stworzony pod tym katem. [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-29 21:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] wyższością H nad P nawet nie będę zaczynał Z C1 nie ma większego problemu - tutaj będę w stanie szybko "przewinąć kopytkami" aby wylądować bezpiecznie - co do H to jak będę miał wypadek przy nogach wysoko w górze to jedyna dyscyplina, która mi pozostanie to freestyle wheelchair . Zmiana na P tylko do Lipca - jak wrócę na moją siłownie [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 12919 Data: 2011-06-02 00:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • no zabawa jest fajna, tylko wole jak woda jest spokojniejsz i nie ma ulewy, bo z z falami i pradem jest ciezkoooo wygrac. nawet ciagniecie deski i zagla z do bazy bylo fajne, taki aquarobic mam nadzieje ze wreszcie sie cos zmieni, ale byloby super, nie chce sie za bardzo napalac zeby sie nie zawiesc ale jakas tam nadzieje mam to moze w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-18 20:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • BornOfHate może do 2012 się poprawię ;-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rodzice byli na co tygodniowych zakupach i zjadłem 2 kiełbaski + chlebek a na kolacje poszły racuchy z jabłek+WPC Dzisiaj gdzieś ponad 3k kcal ale powiem wam że na treningu jakoś lepiej się czułem Ps.Jak zjadłem ciastko "zapewne" sporo cukrów poczułem prze energię jak bym wpierniczył jakiegoś speeda Trening Barki -Wyciskanie sztangi [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3905 Data: 2011-06-24 21:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Silny chwyt

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    hehe ten 90kg to jak łatwo idzie ale ten 135kg to dużo brakuje i czemu pomagasz sobie rekawiczką?..bo jest to nie wątpliwie duże ułatwienie...trening, trening...jedziesz.... i mogłes wrzucić filmik to mojego tematu z video mozna by fajnie porównać... nie zmienia to też faktu że siła jest tylko brakuje jej na ten 135kg.. ja za niedługo umieszcze [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-26 21:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] brało czyli ok 4,5 tyg ale ja zrobiłem ponad 8 tyg przerwy więc teoretycznie powinna działac :) a może działa ? wkońcu brałem ciągle same mono więc nie mogłem przewidziec jak na nią zareaguję. Masa idzie bardzo fajnie ale czy to kreatyna działa czy dieta + białko ? hmmm sam już nie wiem ;p nie czuje szybszej regeneracji tak jak po mono i czuję [...]

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-27 13:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] myslisz Wlasnie wrocilam z kina i pierwszy raz od tych 4 tygodni bylo mi bardzo trudno oprzec sie ...popcornowi,dalam rade ale bylo ciezko. teraz mala zalamka bo staram sie jak moge, a tu znowu nic z brzucha nie spadlo, ja to jestem normalnie dziwna a szczegolnie jak widze chude laski wpierdzielajace slodycze,cole itd a wygladaj super... ach ide [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-02 19:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)